الأسئلة الشائعة

• ماهو أفضل فيتامين لتقوية الأسنان عند الأطفال ؟

  1- فيتامين د: يساعد في تشكيل العظام والأسنان الصحية، ويمكن الحصول عليه من الأسماك الدهنية والحليب المدعم بالفيتامينات والزيتون والجبن. 2- الكالسيوم: يساعد في تقوية العظام والأسنان، ويمكن الحصول عليه من الألبان ومنتجات الألبان والمكسرات والخضروات الورقية. 3- الفوسفور: يعمل مع الكالسيوم على تقوية العظام والأسنان، ويمكن الحصول عليه من اللحوم والدواجن والأسماك والمكسرات.

• ما هو نقص الفيتامين الذي يسبب الم الاسنان؟

  (B12) نقص الفيتامين الذي يسبب الم الاسنان هو